沖縄野球の真髄 ~ 1日2時間の野球力向上トレーニング ~ 【全2巻。俺を変えてくれた」山川穂高が野球人生で一番泣いた日…沖縄の大砲が猛。sddefault.jpg。沖縄野球の真髄①「興南アップ」 動きづくり&体づくり②「興南アップ」 ベースランニング&守備の基本合計 17,600円■指導・解説:我喜屋 優(興南高等学校)■実技協力:興南高等学校ついに話題の「アップ」を公開!野球選手のために考え抜かれた“2時間の習慣”沖縄の選手たちの身体能力や野球に対する適応力の高さは、ここ数年の沖縄勢の活躍ぶりを見れば明らかです。足の速さや地肩の強さはもちろん、体が小さくても強烈な打球を放ち、どんな逆境でも動じない集中力を見せる。多くの人たちがそんな能力をうらやみ、そしてその秘密を知りたいと思っていたはずです。そこでこのDVDではその一端ともいえる、各方面で話題となった「アップ」を紹介します。指導・監修は沖縄野球の代表ともいえる我喜屋優氏。2010年の春夏連覇に加え、北海道の野球を変えた人物としても知られています。今作では興南高校で実際に行われている「アップ」を、我喜屋氏の解説を交えながら紹介していきます。内容としては単なるウォーミングアップではなく、「1試合」を戦うようなイメージとなります。動きづくりから走塁、守備の基礎まで幅広く網羅されており、2時間であらゆる能力の向上が見込めます。高校生はもちろん、中学生にもピッタリの1本。「気がついたら上達している」という練習メニューを、ぜひ体感してみてください。。縄跳びや水泳が少年野球の上達に直結 中学日本一の監督が勧める“野球。ダーツDVD まとめて 49本 サイン入りあり。D1299 ツール・ド・フランス DVD 2013-2017 各2枚組 未開封有。円誠塾カラテ DVD15巻セット。恩塚亨 5 OUT OFFENSE DVD バスケットボール指導。ピラティスインストラクター養成講座 DVD テキストセット。期間値下げ 「壮絶!喧嘩マッチ烈伝 DVD-BOX」。BLUE ON BLUE the BEST〈4枚組〉。恩塚亨 Finish Skills & Drills DVD 2枚組。江連忠 永久不滅のパッティングバイブル DVD5枚組。スポーツ・フィットネス THE COMPLETE 13